Dieta Vegetariana: Prós, Contras e Seus Vários Tipos

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A dieta vegetariana engloba uma ampla variedade de práticas dietéticas (ausência de determinados nutrientes), com algumas implicações potencialmente distintas para a saúde. Bem, não é difícil encontrar pessoas que se declaram vegetarianos consumindo carnes brancas, como peixes e aves. Por isso é importante classificar os diferentes tipos de vegetarianos, logo abaixo estarão listados os principais, […]

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